为响应全国两会"健康年"号召,践行“健康中国2030”战略,发挥民盟界别优势,3月31日下午,“科学赋能健康生活——代谢管理与营养干预专题”系列课程在之江文化中心盟员之家开讲。
此次课程由民盟省委会社会服务部指导,省直属文化基层委、省委会科普知识讲师团联合主办,浙江图书馆支部承办,浙江文化空间发展有限公司协办,文化基层委盟员、浙文空间党支部党员、之江文化中心职工、周边居民等20余人报名参加。
活动伊始,全体学员郑重签署“健康盟约”,“健康与使命”微讲堂则以民盟先贤沈钧儒先生的养生故事为切入点,回顾其“四十二式运动”和“七分饱饮食法”等自律实践,激励大家将健康管理融入日常。
省委会科普知识讲师团副团长、浙江大学医学院教授、博导沈岳良主讲代谢科学专题,他深耕医学教育38年、在自媒体平台拥有近百万粉丝,将通过每周一次共五周的线下课程和实时线上指导,为大家量身定制代谢科学赋能计划和健康管理方案。
活动现场,沈教授向学员们介绍如何通过智能设备实时监测血压、血糖、体脂等指标,构建个人健康数据画像,开展AI健康风险评估,精准定位代谢薄弱环节,并与大家互动问答。
“胰岛素是寿命的‘信用卡’,省着用才能刷得更久”“奶茶喝一杯,健康少两天”现场金句频出,结合生动案例,沈教授深入浅出地向大家传递着健康管理核心逻辑。
未来四周,他将继续开展黄金三角解码术、血糖维稳秘籍、代谢突围战法、终身管理方案等代谢科学专题课程,民盟盟员、浙江中医药大学副教授吕惠卿也将开展健康膳食专题课程。
学员们表示,此次课程将复杂医学知识转化为实操指南,科学使用智能工具,让健康管理有据可依,真正实现“科学赋能生活”,对后续课程信心满满、期待万分。